28 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 41,08g | Prot: 85,05g | Karb: 84,59g.
Öğle Yemeği: Carrefour Vinaigre Balsamique Huile d'olive , Oeuf, St Môret Mini Léger 8%, Pema Pain Complet de Seigle, Cristaline Eau de Source, U Blanc de Poulet, Tomates, Endive. Akşam Yemeği: Thon Rouge (Poisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), U Blanc de Poulet, St Môret Mini Léger 8%, Pema Pain Complet de Seigle, Cristaline Eau de Source, Bio Nature Miel Liquide . Aperatifler/Diğer: Super U Filets de Maquereaux au Naturel, Pema Pain Complet de Seigle , Olives Noires. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|