Guiddy Günlüğü, 28 Ağu 24

334kcal
Omelete de frango
Mix de verduras

1253 kcal Yağ: 33,90g | Prot: 77,72g | Karb: 169,04g.   Kahvaltı: Cappuccino, Fortaleza Torrada Integral, Gran Mestri Requeijao Light. Öğle Yemeği: Banana, Molico Leite Desnatado, Vigor Grego Kids, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Cacau em Pó 100%, Bem Natural Semente de Chia. Akşam Yemeği: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha, Molico Leite Desnatado, Frango Desfiado, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Aperatifler/Diğer: Banana, Molico Leite Desnatado, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos. devamı için...
2100 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

27 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Guiddy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.