28 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 96,30g | Prot: 66,58g | Karb: 102,56g.
Öğle Yemeği: М‘ясо, Кетчуп, Майонез, Смажене яйце, Сир Американський, Білий хліб, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью. Akşam Yemeği: Помідори, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью, Запечена картопля, Лягушата. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|