27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 34,33g | Prot: 4,56g | Karb: 25,13g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vvylegzhanina Kilo Geçmişi
|