29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2022 kcal
|
Yağ: 91,44g | Prot: 65,46g | Karb: 207,96g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Помидор Черри, Соус Тартар, Лосось Слабосоленый, Драники, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Пицца Домашняя. Aperatifler/Diğer: Груша, Коктейль, Персики. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|