29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 41,72g | Prot: 43,75g | Karb: 124,58g.
Kahvaltı: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|