30 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3218 kcal
|
Yağ: 124,40g | Prot: 135,56g | Karb: 436,35g.
Kahvaltı: Lumar Lumarki, Лавка Здоровья Хлібці Житні, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Roshen Зефир Классический, Вареное Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Нектарины. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Яготинське Масло Сливочное 73%, De Luxe Рис Камолино, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Дыня. Akşam Yemeği: Яготинське Масло Сливочное 73%, De Luxe Рис Камолино, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Инжир, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Біло Творог 0%, Green Leaf Згущене Молоко, Брауни, Класс Торт Наполеон. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|