30 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 36,64g | Prot: 47,82g | Karb: 103,31g.
Kahvaltı: Дары Природы Салатная Фантазия, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Пискаревский Творог 5%. Öğle Yemeği: Помидоры, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Магнит Слива, Бурже Хлебцы Шведские. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|