30 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 103,42g | Prot: 81,57g | Karb: 29,27g.
Kahvaltı: Mirtilli, Olio di Cocco, Avocado. Öğle Yemeği: Salmone Fresco, Olio di Cocco, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Zucchine, Pasta Carboff. Akşam Yemeği: Mozzarella, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Maionese, Wurstel Fallsbrand. Aperatifler/Diğer: Cream Cheese Kiri. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marcellomartinez Kilo Geçmişi
|