Даша Веткина Günlüğü, 30 Ağu 24

ОМАД
Салат, свинина,овечья колбаса, сыр и хлеб с псилиумом, кофе со сливками
1244 ккал
Ж97,11/ чистыеУ.5/ Б73,4

---

1841 kcal

Yağ: 139,37g | Prot: 106,81g | Karb: 29,71g.   Öğle Yemeği: Now Foods Псиллиум, Eldorado Оливковое Масло Spansk Extra Virgin, Яйцо, Rawfoodshop Кокосовая Мука Coconut Flour, Bama Grønn&Frisk Микс Middelhavsmix, Sofra Белый Сыр из Буйволиного Молока Manda Reynir, Сметана 35%, Rekedal Овечья Колбаса Fårepølse Uten Svinn, Gilde Свиная Шея Nakkekoteletter , TP Оливки Зеленые Grønne Oliven Uten Stein , Sofra Сыр с Черным Тмином Tulum Peyniri Nomad Cheese. Akşam Yemeği: Organic Арахисовая Паста Peanøttsmør , Запеканка с тыквой, Bama Клубника Jordbær, Bama Малина Bringebær, Бразильские Орехи, Sunnrask Орехи Пекан Pekannøtter . devamı için...

2229 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...