31 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 58,76g | Prot: 70,21g | Karb: 185,50g.
Kahvaltı: Plain Pancakes, Cracker Barrel Old Country Store Pancake Tacos - Two Pancakes Filled with Bacon, Eggs, and Cheese. Öğle Yemeği: Egg, Plain Pancakes. Akşam Yemeği: Plain Yogurt, VIP Mixed Veggies, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Aperatifler/Diğer: Butter Pound Cake, 365 Chicken Caesar Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|