31 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 34,41g | Prot: 21,97g | Karb: 105,91g.
Öğle Yemeği: Помідори, Диня, Картопляне пюре, М‘ясо, Червоний солодкий перець, Соняшникова олія. Akşam Yemeği: Кавун, Фарро Ковбаса, Червоний солодкий перець, Соняшникова олія, Картопляне пюре, Білий хліб, Своя Линия Пряники. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Пряники. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|