|
|
757 kcal
|
Yağ: 43,45g | Prot: 42,26g | Karb: 50,75g.
Öğle Yemeği: Kimbo Beef Burger, Putih Telur Matang, Ayam Goreng, Ayam Goreng, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Selada, Wortel. Aperatifler/Diğer: Jus Jeruk Peras Segar, Nabati Ahh', Nescafe Classic. devamı için...
|
|
1766 kcal
|
Egzersiz:
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|