01 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 64,30g | Prot: 38,98g | Karb: 127,41g.
Kahvaltı: Хворост, Бабаевский Конфета Белочка, Салат с Курицей и Ананасами, Картофельный Салат, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|