01 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 13,42g | Prot: 16,58g | Karb: 57,38g.
Kahvaltı: İçim Laktozsuz Süt , Haşlanmış Mısır, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|