01 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 32,10g | Prot: 40,00g | Karb: 84,74g.
Kahvaltı: Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Öğle Yemeği: Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|