gjoli_ago Günlüğü, 02 Eyl 24

02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

800 kcal Yağ: 34,92g | Prot: 19,33g | Karb: 109,31g.   Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Сосиски Жареные, Пшеничная Каша. Aperatifler/Diğer: Невский Кондитер Сливочная Му. devamı için...
1407 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gjoli_ago Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.