02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 58,77g | Prot: 83,34g | Karb: 94,35g.
Kahvaltı: Kinder Chocolate, Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Избенка Масло Топленое, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Global Village Вишня Замороженная, Soulway Whey Protein Chocolate , Магнит Банан, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|