Heyhey99 Günlüğü, 02 Eyl 24


1826 kcal Yağ: 58,57g | Prot: 91,74g | Karb: 239,83g.   Kahvaltı: Uovo, Fiocchi d'Avena, Banana. Öğle Yemeği: Tre Mulini Pane per Tramezzino, Calvé Maionese, Pomodori, Uovo, Tre Mulini American Sandwich. Akşam Yemeği: Uovo, Peperoni Rossi Dolci, Funghi Champignon, Maionese, Patata Bollita. Aperatifler/Diğer: Banana, Vit4ever Erbsenprotein . devamı için...
304 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Heyhey99 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.