patrryn Günlüğü, 02 Eyl 24

Pomidorki z ogródka 🍅🍅🍅, kotlecik i kluski z Frosty z groszkiem i marchewką. Lubię takie szybkie obiady po pracy.

---

1320 kcal

Yağ: 55,81g | Prot: 76,80g | Karb: 120,34g.   Kahvaltı: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Perła Hummus Spicy Salsa, Chleb, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. Öğle Yemeği: Galbani Mozzarella, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Śmietana 36%, Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Oshee Vitamin Energy Magnez, Frosta Kluski z Warzywami i Pieczarkami w Sosie Śmietanowym, Valio Profeel Protein Mousse Chocolate Flavour. devamı için...

2169 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...