03 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 52,40g | Karb: 276,77g.
Kahvaltı: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Öğle Yemeği: Pasteroni Птитим. Akşam Yemeği: Corin Corn Попкорн Карамель. Aperatifler/Diğer: Сырники с Кокосовой Мукой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть Kilo Geçmişi
|