03 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 51,08g | Prot: 63,10g | Karb: 167,63g.
Kahvaltı: AH Elstar Appel, AH Magere Franse Kwark, Aardbeien. Öğle Yemeği: Jumbo Bloemen Honing, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker, Cottage Cheese, AH Filet Americain Naturel, AH Rinse Appelstroop. Akşam Yemeği: Jumbo Maïswafels, AH Champignonsoep Verspakket . Aperatifler/Diğer: Red Band Berries Mix, Red Band Zoete Paddestoelen, Gekookt Ei, Tompoes, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|