|
Reformer pilates sonrası 205 kalori toplam 1460 kalorili kapanış.
|
1459 kcal
|
Yağ: 71,82g | Prot: 91,99g | Karb: 123,90g.
Kahvaltı: Uno Anadolu Köy Ekmeği, Şeftali, Doğal Peynir, Acur, Havuç, Zeytinyağı, Yumurta. Öğle Yemeği: Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Nohut, Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. Akşam Yemeği: Badem, Mis Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Şeftali. Aperatifler/Diğer: Pınar %1 Yağlı Süt , Jacobs Cronat Gold, Kayısı Çekirdeği, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|