xopan31 Günlüğü, 03 Eyl 24

Fideos con surtido de mariscos salsa bechamel y ensaladas

1546 kcal Yağ: 48,69g | Prot: 109,65g | Karb: 191,64g.   Kahvaltı: Plátano, En Linea Barra Super Proteina, Chia, Kiwi, Clementinas, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Öğle Yemeği: Salsa Bechamel, Carozzi Espirales Preparados, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Coliflor, Pepino (Pelado), Robinson Crusoe Surtido de Mariscos. Akşam Yemeği: Pollo con soprole, Huevo Cocido, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Kingsbury El Pan Perfecto, Daily Gotas Sucralosa, Café Gold Café Descafeinado. Aperatifler/Diğer: Colun Yoghurt Batido Light Sabor Damasco, Manzana, Plátano, Kiwi. devamı için...
1809 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
¡Qué rico se ve! 
03 Eyl 24 üye tarafından: kdjfh2i33hk
Siii estuvo muy rico  
03 Eyl 24 üye tarafından: xopan31

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xopan31 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.