24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 38,88g | Prot: 41,34g | Karb: 57,53g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Apple, Hard Tofu (Prepared with Nigari) . Akşam Yemeği: Hard Tofu (Prepared with Nigari) , Oatmeal Cookie with Fruit Filling. Aperatifler/Diğer: Paroti Almond Bites. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|