04 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 112,83g | Prot: 87,87g | Karb: 83,12g.
Kahvaltı: Помидоры, Фундук Фундук Сушеный, Белый Хлеб, Окей Колбаса Фуэт, Брест Литовск Сыр. Öğle Yemeği: Яблоко, Морковь. Akşam Yemeği: Сыр, Магнит Картофель, Велком Бекон Сырокопчёный, Яндекс Лавка Котлеты из Индейки . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YustinkaMalinka Kilo Geçmişi
|