▫️Sara▫️ Günlüğü, 04 Eyl 24

▫️Sara▫️ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Eylül 2024:

1380 kcal

Yağ: 47,01g | Prot: 85,58g | Karb: 154,56g. Kahvaltı: Prozis Peanut Butter Crunchy, Ovo, Banana, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Öğle Yemeği: Continente Laranja, Azeite, Couves de Bruxelas Cozidas, Esparguete (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Akşam Yemeği: Continente Fiambre Peito de Peru , Maçã, Ovo, Continente Tortilha de Trigo Integral, Caldo Verde. devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

parece tão bom 👏

04 Eyl 24 üye tarafından: michellamoraes

muito bom 💪🏽

04 Eyl 24 üye tarafından: Isaac_gym


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

▫️Sara▫️ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

▫️Sara▫️ Günlüğü, 04 Eyl 24

Yorum Gönder

▫️Sara▫️ Kilo Geçmişi