Gabi3x Günlüğü, 04 Eyl 24

192кал

1340 kcal Yağ: 38,04g | Prot: 71,43g | Karb: 178,80g.   Kahvaltı: Хуторок Молоко 1,5%, Зеленая Линия Сыр Адыгейский, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Голубика, Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Öğle Yemeği: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Akşam Yemeği: Зеленая Линия Сыр Адыгейский, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Кефир 3,2%, Любятово Галеты Классические, Фрутоняня Йогурт Малина . devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gabi3x Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.