Аз_Есмь Günlüğü, 04 Eyl 24

А первый день этого сезона в зале ознаменовался тем, что новый тренер забыл про тренировку😂 Ну ничего, вроде и без него справилась, завтра будет видно)

82 kcal Yağ: 0,10g | Prot: 0,73g | Karb: 20,41g.   Kahvaltı: Зефир, Кофе. devamı için...

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Это как?;такое бывает?)) 
07 Eyl 24 üye tarafından: миска_молока
Оль, ну вот так)) Ничего, я на второй на нем отыгралась😁 
07 Eyl 24 üye tarafından: Аз_Есмь
... забавно! А тренер - что-либо рассказал, или банально по упражнениям "провёл"?  
07 Eyl 24 üye tarafından: YuryP65
Юра, всё норм) И рассказал, и про веса и цели расспросил. И по упражнениям прогнал оценить фронт работ) Я к нему весьпрошлый год на растяжку ходила, так что не то чтоб мы не знакомы, он много групповых ведет. Просто мой старый тренер уволился( 
08 Eyl 24 üye tarafından: Аз_Есмь
Аз_Есмь Юля, тогда НОРМ! 😊👍  
08 Eyl 24 üye tarafından: YuryP65
🔥 тоже было, только она не совсем забыла, а через полчаса приехала и подошла типо она готова)...я поздоровались и усе)она потом надутая хадила...хз чё она опоздала, но если бы хотя бы извиниться и объяснить... в общем в лес таких людей)  
08 Eyl 24 üye tarafından: esha.klm. I'm Tasha
esha.klm. I'm Tasha ну, все мы люди) Человек позвонил, извинился, почему б не дать ему второй шанс, тем более что его стиль тренировок и квалификация меня устраивает)  
08 Eyl 24 üye tarafından: Аз_Есмь

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Аз_Есмь Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.