Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
putriiramaa
Günlük
05 Eyl 24
putriiramaa Günlüğü, 05 Eyl 24
putriiramaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
timbangan gada yg sama, mau yang digital maupun yang biasa, emang bikin stress ya klo fokus sama timbangan tuh😔😔🥲
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Eylül 2024:
1276 kcal
Yağ: 25,95g | Prot: 46,09g | Karb: 199,17g.
Kahvaltı:
Kapal Api Kopi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1).
Öğle Yemeği:
Telur Rebus.
Akşam Yemeği:
Mixue Es Krim, Country Choice Orange Juice, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Sushi.
Aperatifler/Diğer:
Mangga.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
bener, pakai meteran ajaa lebih seru
04 Eyl 24 üye tarafından:
tiramisu oke
itu tau, makannya jangan terlalu fokus/berpatokan dg timbangan
05 Eyl 24 üye tarafından:
chocodietsjournal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
putriiramaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle