_Feline_ Günlüğü, 05 Eyl 24

links :heute, rechts: 01.01.24. Ja, lose Haut ist da. Richtig viel. Brüste haben auch massiv gelitten - bzw bis auf Haut nicht mehr vorhanden. Aber ich bin stolz auf meine Leistung und lebe so definitiv gesünder. Bald Op Nr.1 :)

1455 kcal Yağ: 42,85g | Prot: 72,99g | Karb: 181,18g.   Kahvaltı: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Äpfel. Öğle Yemeği: Lebepur Lebepur Bio-Rohkostriegel Dark Cacao Crunch, Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Schär Meisterbäckers Vital. Akşam Yemeği: Maggi Ravioli Gemüse, Aldi Kaisergemüse. devamı için...
1822 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 4 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 56 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

107 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 22
Yorumlar 
toll wie du das durchgezogen hast. siehst gut aus  
05 Eyl 24 üye tarafından: Dirndl24
Sehr gute Leistung. Du kannst zu Recht stolz sein 💪 
05 Eyl 24 üye tarafından: britti01
toller Abnehmerfolg 👍  
05 Eyl 24 üye tarafından: ines-h
Wow 
05 Eyl 24 üye tarafından: Susanne volle Kanne
Wow, toll gemacht! Herzlichen Glückwunsch 👏🏻🤩💪🏻🥳🍀 
05 Eyl 24 üye tarafından: Chocoholic85
wow 
05 Eyl 24 üye tarafından: la mata
großartige Leistung!  
05 Eyl 24 üye tarafından: Klarasue
Klasse 
05 Eyl 24 üye tarafından: HanseFit
tolle Leistung 👍 
05 Eyl 24 üye tarafından: Sebastian2270
In 8 Monaten, ist ja irre toll! Glückwunsch 🥳 
05 Eyl 24 üye tarafından: 17carrots
Riieesen unterschied Glückwunsch zum Erfolg 😊👍🏼 
05 Eyl 24 üye tarafından: Bratan96
Große Klasse 👍👋 
05 Eyl 24 üye tarafından: traeumerin46
💪👍🌞 
05 Eyl 24 üye tarafından: mika78richter
Super Ergebnis 👏 
05 Eyl 24 üye tarafından: Hundesan
Wow was für ein Unterschied!! Was für eine OP steht an? 
05 Eyl 24 üye tarafından: soreisthenewsexy
Dankeschön ihr Lieben 🥰❤️ Die kommenden OPs stehen alle aufgelistet in meiner Bio 😊 Ich habe ein Lipödem 2-3° (Beine/Arme/Bauch) Gestartet wird mit einer Liposuktion der Unterschenkel- bis Knie.👍 
05 Eyl 24 üye tarafından: _Feline_
Ich hoffe die OPs werden von der KK übernommen  
05 Eyl 24 üye tarafından: nöhöhöhö
Wow 🤩!!! Du kannst stolz auf dich sein 🤗. Wie hast du das geschafft? 
05 Eyl 24 üye tarafından: BieneMaya123
Hey, schön mal wieder was von dir zu lesen. Es freut mich sehr, daß du so tolle Fortschritte gemacht hast. 🥰 💖 🫶 
05 Eyl 24 üye tarafından: Tigalillie
@nöhöhöhö es hängt halt echt von der KK ab. Gesetzliche KK bezahlen für gewöhnlich nicht. Es sei denn Lipödem 3° + diverse andere Behandlungen ausgeschöpft. Wenn man jedoch die Absage von der KK hat + Diagnose vom Amtsarzt, kann man die Kosten bei der Steuererklärung angeben und bekommt etwas zurück. Die private Krankenversicherung übernimmt die Kosten, ab 1°. @BieneMaya123 Dankeschön 😊 Dieses Mal wirklich konsequent getrackt und alles abgewogen. Ansonsten keine sportlichen Ziele. Wenn das Gewicht geht bewegt man sich automatisch mehr. Abnahme in meiner Komfortzone, war für mich der Schlüssel. @Tigalillie dankeschön 😊 
05 Eyl 24 üye tarafından: _Feline_

     
 

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