04 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2971 kcal
|
Yağ: 68,57g | Prot: 47,91g | Karb: 275,51g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can), Easy Vegan Pad Thai. Öğle Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Sauvignon Blanc Wine, Great Value Mixed Nuts. Akşam Yemeği: Hippeas Organic Vegan White Cheddar, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|