Venüs▫️ Günlüğü, 06 Eyl 24

beni de al yanına 🙃 

Bence gelme..insan kendini kaybediyor🙈ucundan almakla olmuyor biliyosun❤️ 

Öalesef ki çok iyi biliyorum 🥲 

Az önce yine yedim baya. 

Ye gitsin tatilinin keyfini çıkar 

Yiyorum kisitlamadan.+3 kg olsam raziyim inan. +5 kg motivasyonumu yerle bir eder.Cunku ödem benden haftalarca gitmez. 😔 

Bu söylediklerim belki saçma gelecek ama yine de benim düşüncem madem kendini durduramıyorsun vicdan azabıyla vaktinin kötü geçmesine izin verme şu an herşeyden olabildiğince tat al geri döndüğünde de sıkı bir diyet ve spor ile toparlarsın. Bu şekilde kendini durduramayıp yiyorsun ama hakkını vererek lezzet de alamıyorsun (tabi bu sadece benim düşüncem) 

Hakkini vererek lezzet aliyorum ve üzülerek de olsa yemis oluyorum🙈sağlik olsun. Tesekkurler❤️