06 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 30,42g | Prot: 37,70g | Karb: 27,75g.
Kahvaltı: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хлеб с Семечками, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Lidl Яйцо Frische Eier A, Кофе (Эспрессо), Помидоры Черри, Grovo Удобное Яйцо Белок. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|