mleticiarz Günlüğü, 06 Eyl 24

Almocinho de sexta por aqui. Bom almoço pra vocês! 🫶

1634 kcal Yağ: 51,09g | Prot: 115,28g | Karb: 175,83g.   Kahvaltı: Pão Francês, Betânia Requeijão Cremoso Light, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo, Betânia Leite Desnatado, Synthesize Whey Protein NO2, Banana Prata. Öğle Yemeği: Carne de Vaca Assada, Carioca Feijão Cozido, Pilar Macarrão. Akşam Yemeği: Pão de Forma, Frango Desfiado, Hellmann's Maionese, Ovo. Aperatifler/Diğer: Doce de Leite, Limiar Pão de Forma ✅. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mleticiarz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.