swan-an Günlüğü, 07 Eyl 24


2371 kcal Yağ: 83,45g | Prot: 99,44g | Karb: 315,20g.   Kahvaltı: Любятово Крекер Витаминный, Ашан Салат Морковь со Спаржей, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые Оладьи, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Спагетти. Akşam Yemeği: Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Вьетконг Манго Сушеное, Fix Price Тянука, Mixbar Попкорн с Карамелью. devamı için...
1917 kcal Egzersiz: Google Health Connect - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


swan-an Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.