|
Startgewicht nach dem Urlaub. Voll okay. Ab morgen geht's dann los bzw. weiter mit halten/ein bisschen könnt noch runter, gesünder und wenn das neue Fitti eröffnet (nur 5 Minuten weg), wieder Start mit Sport... heute noch ein bisschen von der Rückfahrt erholen.
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|