|
Апатия.Никак после отпуска не вернусь в норму.Мгого ем сладкого и мучного.Тренировки пропускаю.Ищу мотивацию ,но быстро остываю и ложусь на диван.Появляются бока.
|
2610 kcal
|
Yağ: 141,49g | Prot: 87,65g | Karb: 246,73g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Акконд Конфета Фараделла. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Любятово Печенье Шоколадное. Akşam Yemeği: Стародворье Сосиски Венские, Магнит Маффин, Casademont Хамон Серрано. Aperatifler/Diğer: Нектарин, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Как же знакомо ((((
Я после отпуска тоже впадала в апатию, понадобился месяц, плюс на весах был прям заметный, все понимала и осознавала, но рот не закрывался. По итогу Вы все равно втянетесь в обычную жизнь, главное не заедать себя ❤️
08 Eyl 24 üye tarafından: Сонечка лапочка
|
Сонечка лапочка, да, нужно переждать. Пока силы все брошены на работу. Её как раз много 😊, она не даст впасть в откровенное уныние.
08 Eyl 24 üye tarafından: В себе
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|