09 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
373 kcal
|
Yağ: 6,32g | Prot: 56,23g | Karb: 18,35g.
Kahvaltı: Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Fiorentini Fiocchi d'avena Super Protein, Albume d'uovo. Akşam Yemeği: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|