08 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 38,02g | Karb: 32,91g.
Kahvaltı: Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Manzana, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. Öğle Yemeği: Salmón, Hacendado Brócoli Congelado. Aperatifler/Diğer: Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aniitaadiez_ Kilo Geçmişi
|