09 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 14,84g | Karb: 91,55g.
Kahvaltı: شاي. Öğle Yemeği: متبل باذنجان, يخني الخضار (بدون لحم). Akşam Yemeği: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, كابتشينو. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
الفجر الساطع Kilo Geçmişi
|