Fthmydn Günlüğü, 10 Eyl 24

bu aralar yiyip yiyip doyamıyodum ben de kahve koydum işe yarar diye düşünüyorum biraz geç uyutur ama olsun yarın işim yok zaten

1936 kcal Yağ: 61,63g | Prot: 82,31g | Karb: 263,81g.   Kahvaltı: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Eti Burçak Kurabi. Öğle Yemeği: Harras Chipotle Sos, Calve Mayonez, Yufka, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Çiçek Balı, Kerem Kaymak, Yufka, Çay (Demlenmiş). Akşam Yemeği: Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Yeşil Acı Biber, Izgara Köfte, Domates Sosu, Kekik, Kimyon, Karabiber. Aperatifler/Diğer: Yeşil Marka Çilek Whey Protein. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fthmydn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.