10 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 22,21g | Prot: 35,81g | Karb: 75,09g.
Kahvaltı: Чеснок, Sanbonsai Лапша Пшеничная Удон, Брокколи, Свинина, Лук, Золотая семечка Растительное Масло, Соль. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|