11 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 58 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 21,19g | Prot: 42,04g | Karb: 45,59g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Semidesnatada, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Jamón Cocido Natural, Café. Aperatifler/Diğer: Merluza a la Romana. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|