11 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 97,00g | Prot: 80,39g | Karb: 33,19g.
Kahvaltı: Беллакт Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Евроопт Рулька Свиная, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Фисташки, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Котлеты из Говядины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|