11 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 19,54g | Prot: 23,57g | Karb: 46,97g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|