niablack79 Günlüğü, 12 Eyl 24


1389 kcal Yağ: 35,63g | Prot: 76,60g | Karb: 195,23g.   Kahvaltı: Bakso Ayam Rambutan. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang . Akşam Yemeği: Sushi, Kurma. Aperatifler/Diğer: Kurma, Kismis (tanpa Biji), Jeruk, Barebells Caramel Cashew Protein Bar. devamı için...
163 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


niablack79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.