25 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 64,80g | Prot: 80,51g | Karb: 39,54g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени. Aperatifler/Diğer: Сухой Жареный Соленый Арахис, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|