12 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 25,18g | Prot: 12,16g | Karb: 36,13g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Станция Молочная Молоко Топленое, Айнур Рахат-Лукум, Дымов Сосиски Швейцарские с Сыром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|