reste de pizza d'hier soir végétarienne avec carottes râpées, carottes . vinaigrette au vinaigre de cidre et faisselle Rians.
|
698 kcal
|
Yağ: 22,59g | Prot: 48,30g | Karb: 68,93g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Rians Faisselle, Carottes, Betteraves, Pizza Végétarienne. Akşam Yemeği: Crème Fraîche Épaisse, Panzani Coquillettes Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Champignons de Paris , Persil. devamı için...
|
|
1841 kcal
|
Egzersiz:
eliptique à 6 13 et 15 + 60 de squat et 20 pompes au mur - 35 dakika, marche au boulot - 7 saat, Dinlenme - 9 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|